减肥夏衣

依照安排,这个故事应该在上个月就交给责编,然后大概在上个月就会出版…

但因为我在减肥,所以稿件硬是拖了许久ื没写。

原谅我吧!编,我依然想自信满满的宣称,接下来的交稿日期绝不会有任何延误…你还相信吗?

(虽然写作进度严重脱๳节,但减肥方面却取得了良好的成果。)

前年因为工ื作太顺ิ利,所待的公司也๣很照顾,分配到เ的上司又非常纵容,每天过得很舒适滋润๰的我,体重开始爆增,从一个人…变成一只猪!

可,物资虽充足,但固定的工ื作模式、情绪化的个ฐ性,还有若不完成会引起麻烦的任务,在在都使我精神๰受到压力,过得不太自在。

但&#ีx5๓c3๑d;๙&ุ#x7๕baທ1้;๙如此,体重还是持续上升中ณ。

因此即使公司对我真的很好,为了放松心情的我还是离开了,休息大半年后,重新敲键盘…

(在此,想感谢前年一直很照顾我的上司。)

为ฦ了你的隐私,不得不以x代替你的其中一个名字。

总觉得欠你一句感谢的话,还有道歉…我的任性离去、某些行事作风,似乎ๆ都给你添了不少麻烦?

你是我在职场上遇到เ最好的也是最优秀的合作伙伴,得到你的充分协助,我过了一段很滋润的日຅子,舒适到เ体重增加了十几公斤,现在减得好痛苦!

朋友们知道我有你这样的上司都很羡慕,我也๣从没遇到比你更好、更专业的搭档。

为我曾经连累็到你说句抱歉,也顺便借序文的空间对你说出我的无尽靶激与道谢之ใ意。

亲爱的x慧,sorryandthaທnkyou希๶望你的生活如意顺心。

而我,从进公司前的五十五公斤,到离开公司时的六十六公斤ภ,终于在今年的下半年,由á于死命的减重,现在已经回复到เ五十六公斤了。

从猪,再度变回人。

(可喜可贺,封藏两年的旧衣服终于又可以穿了!)

一开始为ฦ了快速减肥,我是节食的,然后以蔬菜取代正餐;又有一段时间不吃饭,接着吃减肥葯。

这些全部ຖ都是伤身的危险举ะ动!

没吃饭,胃酸过多,胃膨胀,促使我的身体痛苦了好些日子,所以想多事的劝告同样想减肥的人…

运动很重要,不需要太久ื,每天坚持个ฐ二、三十分钟็就够了。

肉类很美味,但多吃鱼๠比较好;建议每天要吃一个ฐ苹果,五谷类则是一定要吃的,不然像我胃酸过多就糟糕了。

&ุ#x5c3d;&ุ#ีx7bຘa1;淀ຖ粉很容易使人发胖,可没有它,对人体也๣是不好的喔!

冬天到了…大家多运动吧!可以抗寒,也๣可以减重…如果坚持的话。