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篮球器材

六、所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主ว要正式比赛所规定的要求一致:长2๐8米,宽15๓米。

小前๩锋:paulpierce,ricນkfox,jumainejones,justinreed

6๔赫曼-诺斯ั,纽约人,绰号“直升飞机”,有人看过他跳起的高度超过二分之一的篮板。在街头“斗牛”时,把贾巴尔的天勾给定在板上,赏了他一个大火锅。

最后,怎样进行协调能力的训练呢?

1感知的正确性。

(9)一传:获球者由á守转攻的第1次传球。

在每半时比赛中ณ,当防守队员,特别是罚篮命中率高的队员,应以造成对方แ犯规而获得球权为ฦ目的地突破上篮或突破分球。有突破就有防守,有防守就有可能犯规。当防守方一次犯规,进攻方一次获得球权时,这样不仅可以获得更多的得分机会,更重要的是从心理上、情绪上可以打乱ກ防守方的防守体系,使其缩手缩脚,不敢全力防守。

3๑.定义。规则定义要言简意明,文字确切。

夹击配合:是两ä个防守队员防守一个进攻队员的一种配合方แ法。

(เ2)篮板边洞要按上述(1้)款用线条勾画出。

(เ3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方แ形:

a、外沿尺寸为:横宽059米(5๓9厘米)แ,竖高04๒5米(เ45๓厘米)

b、长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平。

5๓、篮板要按如下要求牢固地安置:

(1)แ安置在球场的两端,与地面垂直,与端线平行;

(2)它们的中心要垂直地落在球场上,距离端线内沿中ณ点120่米的地方;

(เ3)แ篮板的支柱要距离端线外沿至少2米,为了使比赛队员看得清楚,其颜色要鲜明,并与端线后面的背景有明显的区别。

6、两块篮板上的包扎物要符合如下要求:

(1)对篮板的底部和边沿,包扎物要覆盖其底面和侧面,侧面包扎物距篮板底部最低为035米(3๑5厘米);

(เ2)แ篮板底洞包扎物的最小厚度为0่0่5๓米(5厘米)แ;

(3)แ篮板前、后面距底部最低0่02米(เ2厘米)处要覆盖,包扎物的最小厚度为00่2米(2๐厘米)。

7๕、篮板支架要作如下包扎:

(เ1)在篮板背后,高度低于275米的任何篮板支架,要在其下表面包扎,直到距篮板正面12๐0米处。

包扎物的最小厚度为0่05๓米(5厘米),并且其密度与篮板包扎物的密度相同;

(2)所有可移动的篮板,在面向球场的基座表面必须ี要全面地钆扎,包扎的最低高度为ฦ215米。

包扎物的最小厚度为015米(15๓厘米)

二、球篮球篮包括篮圈和篮网。

1้、篮圈要按如下要求制ๆ作:

(เ1)实心铁ກ条,内径为0่45米(45๓厘米)แ,漆成橙色;

(เ2)圈条的直径最小为0่0่17米(เ17๕毫米),最大为0่020米(2๐0毫米)แ,圈的下沿设有小环或类似的东西,以便悬挂篮网;

(3)它们要牢固地安装ณ在篮板上(见下面注),篮圈顶ะ面要成水平,离地板3๑05米,与篮板两垂直边的距离相等;

(4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0่15๓米(เ15๓厘米);

(5)可以使用抗压篮圈。它们要符合下列技术条件:

a、它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性。定压装置要保证这些特性,并保护篮圈和篮板。篮圈的设计及制造可保证队员的安全;

b、具有定力锁定器的那些篮圈,在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到1้0่5千克时,定压装置绝不能松动;

c、当定压装ณ置打开时,篮圈向下转动,与原来水平位置的夹角不得超过30度;

d、当定压装置打开并不再施载后,篮圈要自运返回到เ原来位置。

2、篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0่40่米(40厘米),不长于045๓米(45厘米)

三、球的材料、尺寸和重量

1้、球是圆形的,为ฦ认可的暗橙色;

2๐、外壳用皮、像胶或合成物质制ๆ成;

3๑、圆周不得小于0749๗米(749厘米)แ,不得大于0่780米(7๕8厘米)แ;

4、重量不得少于567克,不得多于650克;

5、充气后,使球从180米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上,反弹起来的高度不得低于12๐0่米,也๣不得高于14๒0米(从球的顶部量起)แ;

6、球面的接缝或槽的宽度不得超过00่0635๓米(635毫米)แ。

7๕、主队至少要准备两个用过的、符合上述规格的球。主ว裁判员是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人。

如果上述球经鉴定不适宜作为比赛用球,他可以选择客队提供的球,也可以从两队