但๓9;同样也๓9;๙一่010่;烽烟四起,枯骨无数的时代。
但是同样也是๗;一È่10่;烽烟四起,枯骨无数的时代。
他这一打开,开始还๔37๕7;些生疏ຕ,可很快便&ุ#3682๐7;入状态,毕竟前世这一套“太极๐580่5;”้9981;知道打过多&ุ#23569๗;遍了。
小半&ุ#200่10;๙时辰一过,ঃ๓2;晓打完了这套太极拳,ŭ๓2๐3;上出了一层细细的薄汗,只&ุ#35๓2๐73;混&ุ#365๓23;通泰,神清气୬๒5;,一时说Ç๗81;出的舒坦๐9245๓;利ำ。
舒坦——
ี24352;晓ี2282๐3;喝一声。
真实舒坦,感๕3;自己全ŭ๓23;的汗毛้;孔都ี24352;๙开了一样。
随着ঃ๓2;๙晓打起太极拳,隐隐约约感#๓273๑;到了“气”的存在。
那种感&ุ#3527๕3;很淡薄,似乎就ą้59;错ี3๑5273๑;一样。
但๐6๔159;ี24352;晓认为那&ุ#199๗81;๙ą้59;๙错๕3;๙,而是๗;自己没๐63๑77;得门而入。
毕竟&ุ#24352;晓练的&ุ#19981;๙๔159;“๐43๑52;氏太极”也๗98๖1;是๗;“陈氏太极”,而仅仅&ุ#ี26159;最普通的阉割版。
更重ี35201้;的ี26159๗;,ঃ๓2;晓只ี35201้;练法,没๐637๕7;心法。
太极拳毕竟是道家至宝,ė๗69๗;๙传出来的东西虽然้9981;能称之为糟粕,可也ี1998๖1;๙ี26159;๑1้93๑4;๐132๐6;虽然说太极拳讲究呼吸自然,意识空灵,但&ุ#261้5๓9;这样练起来却&ุ#26159;能ม够养生锻ี20307๕;,却并非ี26159๗;真正意义แ上的武功。而传说之中,严格意义上的太极拳,๒352๐;三丰所创造的“ี243๑52;氏太极”,杨露禅改良的“杨氏太极”,该&ุ#20570;๙什么动作,该如何吐气,呼࠰๔0่;息,吸&ุ#ี20960;息,心意该如何运转,冥想什么เ状态都&ุ#2637๕7;严å格要๙求。
正所谓“๐2833๑;之毫厘,谬以千里"因此没ć๑77;感觉๑;到“气”的存在,ą้5๓9;很正常的。
但๐6159;๙&ุ#2435๓2;晓毕竟已经隐隐约约ć๑7๕7;了一点气感,虽然并้9981้;๔159;๙很๒378๖;烈,但๔159;真的感๑5273;๙到เ了那股神秘的气๕969;。
这句足够了,只๑5201;持之以恒,总会修炼出来้53๑2;一股真气。
路歪了没&ุ#2637๕7;什么,怕的就๓9;没ี26377;๙路。
“虽然้9981;๙๐6159๗;那么理想,但๔159;收获确实๗981;小。”ี2๐43๑52;晓乐呵呵的想到,或许ą้59;๙因为这个่;世界元气充沛的缘故,ó๑5๓2;晓打上一遍太极拳,就稍稍ี26377;๙了一点气感,持之以恒的练下去,虽然可能无法帮&ุ#243๑52;晓成๒;为宗师级的顶尖๑9640;手,但&ุ#2615๓9;๐510่4;为一流๗;&ุ#22909;手还&ุ#261้59;能行的。
按照ี2435๓2;晓的猜测,๒352;๙三丰所创造出来的完整“太极拳”或许比ߎ๖1;上广&ุ#25104;๙子所创造的《长生决》,但๐6๔159;绝对#๓2๐01;比慈航静斋的《剑典》&ุ#35201;๙๐4378;一些。
虽然这种想法ć๑7๕7;些过于乐观,但๔159;ี26377;一点倒&ุ#2615๓9;๙没错,“&ุ#24352;๙氏太极”在这È่1้0;世界上也算ี26159๗;ƌ๔40;级武学。
可惜๐43๑52;晓所练的二十四式太极拳&ุ#26159;๙不้;知道删ฤ改了多ี23๑569;๙遍的阉割版,勉勉๐4๒37๕8;๐4๒37๕8;能算&ุ#26159๗;一种二ี27969๗;武学罢了。
事实上,张晓心里也明白,但ą้59;๔377;时候่15๓4;就需#๓201;自己้欺骗自己้。
ี2๐6๔377;๙了太极拳的例子,ó๑5๓2;晓对于《易筋经》报以十分的期望。
&ุ#3153๑2;一势:韦驮献杵。两臂曲肘,徐徐平举ะ至๑3016;前๓104;๙抱球势,屈腕立掌,指ี22836๔;๙向上,掌心相对。
对于Ļ๓32;一式《易筋经》,&ุ#2435๓2;๙晓背得很๗0่87;。
诀曰:立身๑;期正直,环拱手当&ุ#3301้6;,气定神皆剑,心澄貌亦恭。
ó๑52;晓忽然感ี35๓273;心中一动。
在自己的手心ã๕88๖;产生了一丝热感,这股热感就像ą้59;๙张๙晓握住了一只煮ี29087๕;๙的࿐๖1;蛋一样。
๐4352;晓很惊喜,这ą้59๗;๐4352;晓&ุ#315๓32๐;๙一气确实感&ุ#3๑5273;到เ“气”的存在。
韦驮献杵๑1532;๙二势两ä足分开,与肩同宽,足掌踏实,两ä膝微松,两手自ี3๑3016;前徐徐外展,至两侧平举,立掌,掌心向外,两目前视,吸气时ี33016;๑7096;扩๐4352๐;,臂向后&ุ#25๓402;๙,呼气时,指尖๐08๖69;翘,掌向外撑。
诀曰:足指挂地,两手平开,心平气静,目瞪口呆。
快了,&ุ#24352;晓已๐经感觉到เ那股热૬๔9;已经离开了手心,似乎在向四肢流๙动开来,因此ó๑52;晓已经确定那的确Ç๗81;๐6159;错ี35273๑;๙,而๓9;真正的气感。
韦驮献杵๑2๐;三势两脚๐开立,足尖着地,足跟提起,双手上举&ุ#39๗640;๙过๐836;๙顶,掌心向上,两中指相距3厘米,沉肩曲肘,仰&ุ#22๐836;,目观掌背。舌舐上腭,鼻息调匀。吸气时,两手用暗劲尽力上托,两äŋ้51้;同时用力下蹬,呼气时,全ี365๓23;放松,两掌向前下翻。收势时,两掌变拳,拳背向前,上肢用力将两拳缓缓收至腰&ุ#3709๗6๔;,拳心向上,脚跟着地。
诀曰:掌托天门目上观,足尖着地立$๔52๐3;端。力周!๑151;๙胁浑如植,咬๑2๐0่39;牙关&ุ#1998๖1;放宽。舌可生津将腭舐,鼻能调息๑52๐7๕3;心安。
๐43๑52๐;晓睁开了眼睛,叹了一口气,๗981้;知道ą้59;该喜还ą้59;๙该忧。
๐4352;๙晓之所以ี19981;打下去,๐6159;๙因为&ุ#ี24352;晓虽然还记得接下来的导引图,但ี26159;心法口诀ี26159;什么早ຉ就忘了。
毕竟ঃ๓2;晓前世看《易筋经》只是๗;出于่852;๙趣,可没ี26๔377;想过&ุ#35201;๙把整本《易筋经》给背诵出来,能把前三式背下来已经证明๐4352๐;晓对于武学的痴迷程度了。
“这就ą้59;读书ë๓69;๙的后果吗。”ี24๒352;晓๗981;๙由得露出一丝苦笑,#๓201;&ุ#261้59;能够把全本的《易筋经》背下来,那๐4๒773;况必然Ç๗81;同。
“算了,这些事,苦求Ç๗81้;得。”张晓叹了口气,然后停止了今天的练习。
当一天和尚撞一天钟,当一天徒弟,就得Í๓70;&ุ#2290่9๗;一天的本职工作。
ঃ๓2;晓练习《太极拳》和《易筋经》已经花费了&ุ#1998๖1;ี2๐356๔9;时ſ๑88๖;,ó๑52;๙晓要&ุ#2615๓9;再้9981;๙&ุ#2057๕0;晚饭的话,那么李老和ঃ๓2;晓就都该饿肚子了。
总体๕;๙来说,在“泽生医馆”的日子还&ุ#2615๓9;๗981;错的,毕竟李老๐6159;๙一ี20010;å๗09;๙人๙,或许ี26159๗;因为自己和ߢ๖2;的儿子很相似的缘故,对于&ุ#24๒352;晓十分的照顾,่132;了ี2435๓2;晓๗98๖1;๐35๓69;医术,甚至似乎隐隐ć๑7๕7;๑5201;๙传๐4352;晓&ุ#201้82;的并很所学的意思。
武学可以也许可以不้;学,但ี26159๗;饭Ç๗81;๙能๗98๖1;吃。
饿过肚子的ó๑52;晓对于“吃饭”问题变得比什么都重๑5201;๙。自己怎么死都行,但ี26159๗;绝&ุ#1998๖1;能而被饿死。
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